salud mental

¿Qué es la autoestima?

de Centro Os Bambans • 24 agosto, 2022

Una de las mayores preocupaciones de las familias es que sus hijos/as puedan desarrollar una baja autoestima, pero exactamente a qué nos referimos con este término. Para explicar la autoestima tenemos que mencionar primero el autoconcepto, que sería el conjunto de elementos que un niño/a utiliza para describirse a sí mismo/a. El autoconcepto se forma […]


ENSEÑANDO A TOLERAR LA FRUSTRACIÓN

de Centro Os Bambans • 27 julio, 2022

Uno de los principales motivos de consulta de muchas familias es que su hijo o hija no es capaz de tolerar la frustración, lo que implica que cuando este niño/a no obtiene los resultados que esperaba sobre alguna cosa manifiesta sentimientos, a menudo exagerados desde nuestro punto de vista, de impotencia, decepción, enfado, tristeza e […]


¿Por qué es importante cuidar la salud mental de los/as niños/as y adolescentes?

de Centro Os Bambans • 27 diciembre, 2021

Según la OMS la salud o bienestar emocional es un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar de forma más productiva y puede hacer una contribución a la comunidad”. En concreto, la Salud Mental infanto-juvenil es ampliamente […]