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Psicologia |
Taller Aprendiendo sobre Las Emociones
Inteligencia Emocional Las emociones son un concepto complejo y difícil de definir, aunque muchos de los autores coinciden en que las emociones son mecanismos que surgen en respuesta a un suceso, ya sea interno o externo, y que pueden tener un significado positivo o negativo para la persona. Cada emoción prepara al individuo para dar […]
PROGRAMA DE ESTRATEGIAS CONDUCTUALES PARA FAMILIAS
Los problemas de conducta en niños/as son uno de los motivos más frecuentes por los que las familias y el profesorado demandan atención profesional. Dentro de estos problemas podemos encontrar, entre otros: Comportamientos agresivos y desafiantes Dificultad para seguir normas Rabietas Explosiones de ira El comportamiento en los/as niños/as depende, en gran medida, de su […]
¿Qué es la autoestima?
Una de las mayores preocupaciones de las familias es que sus hijos/as puedan desarrollar una baja autoestima, pero exactamente a qué nos referimos con este término. Para explicar la autoestima tenemos que mencionar primero el autoconcepto, que sería el conjunto de elementos que un niño/a utiliza para describirse a sí mismo/a. El autoconcepto se forma […]
ENSEÑANDO A TOLERAR LA FRUSTRACIÓN
Uno de los principales motivos de consulta de muchas familias es que su hijo o hija no es capaz de tolerar la frustración, lo que implica que cuando este niño/a no obtiene los resultados que esperaba sobre alguna cosa manifiesta sentimientos, a menudo exagerados desde nuestro punto de vista, de impotencia, decepción, enfado, tristeza e […]
TALLER DE TRANSICIÓN A LA VIDA ADULTA
En esta actividad grupal trabajaremos de manera global para lograr una transición a la vida adulta segura e independiente. Realizando una intervención desde psicología y terapia ocupacional para abarcar aspectos tan importantes como la gestión emocional, las habilidades sociales, la movilidad en la comunidad, el manejo del dinero y la preparación de alimentos. ¿A quién […]
¿Por qué es importante cuidar la salud mental de los/as niños/as y adolescentes?
Según la OMS la salud o bienestar emocional es un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar de forma más productiva y puede hacer una contribución a la comunidad”. En concreto, la Salud Mental infanto-juvenil es ampliamente […]
Dislexia y otras dificultades específicas de aprendizaje
Las dificultades específicas de aprendizaje afectan a un 15-20% de los/as alumnos/as en edad escolar, lo cual tiene repercusiones no solo en el ámbito académico, sino también en el emocional, social y comportamental del menor. Con el objetivo de mejorar su pronóstico y adaptación general en la vida del niño/a, se hace necesario realizar una […]
HABILIDADES SOCIALES DESARROLLADAS A TRAVÉS DE UNA ACTIVIDAD GRUPAL
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas que, combinadas de manera apropiada y utilizadas en los momentos y lugares oportunos, facilitan la consecución de éxitos en la vida diaria, reflejando así la competencia social. Estas habilidades no vienen determinadas de forma innata sino que son capacidades que se adquieren, principalmente, a través del aprendizaje […]
MINDFULNESS
El mindfulness, también conocido como atención plena, a pesar de sonar moderno y novedoso se trata de una práctica que tiene más de veinticinco siglos de antigüedad, originándose en el budismo. Sin embargo, no es hasta la actualidad cuando empieza a incluirse en distintas intervenciones y terapias psicológicas, resultando de gran utilidad para aumentar la […]
Etiquetas Diagnósticas
En los útimos años es más frecuente que conozocamos a alguna persona con algún diagnóstico y parece que cada vez más nos rodeamos de etiquetas diagnósticas, pero muchas veces no conocemos muy bien su significado. ¿Qué es el autismo?, ¿qué significa tener dislexia?, ¿cuándo mi niño o niña tienen altas capacidades?, entre otras. Las etiquetas […]